CEREALI E DERIVATI

ALIMENTO	CALORIE per 100 grammi
Avena in fiocchi	391,000
Farina di frumento	350,571
Farina di granturco	365,763
Farina di riso	354,895
Farro	320,080
Fecola di patate	348,000
Grissini all'olio	520,000
Mais	333,000
Mais dolce in scatola	122,000
Orzo perlato	318,000
Pane bianco tipo rosetta	265,172
Pane di frumento	292,395
Pane di segale	247,680
Pane in cassetta
Panini all'olio	302,000
Pasta	360,010
Pasta all'uovo	363,594
Semolino	368,650
Riso integrale	364,000
Riso parboilet	352,964
Tapioca	358,110