Innanzitutto
capire a cosa è dovuta la nostra obesità, cioè
quali sono i fattori che l'hanno causata, tra questi i problemi
endocrinologici/metabolici e/o una alimentazione scorretta ed
eccessiva accompagnata anche da un fattore psicologico come
il bed
(vedi sezione apposita).
Quindi rivolgersi ad un bravo endocrinologo per effettuare tutti
gli accertamenti e capire quanto della nostra obesità
è dovuta ad un nostro scompenso endocrino, dopodichè
rivolgersi ad un bravo dietologo ed eseguire una alimentazione
controllata.
Di buon supporto potrebbero venire consigliate delle sedute
da uno psicanalista nei casi più importanti di compulsività
nella alimentazione.
Di grande aiuto è anche il nostro
forum
dove diverse persone accomunate dallo stesso problema
e dalla lotta contro l'obesità, si incontrano per confrontare
le proprie esperienze e per darsi consiglio ed aiuto.
Solo se la dieta, i farmaci, e i supporti psicologici non hanno
portato a risultati soprattutto duraturi, e se vi siano le condizioni
allora ci si potrà rivolgere ad un bravo chirurgo esperto
di chirurgia
bariatrica (vedi sezione apposita).
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