| CETRIOLI
ALLO YOGURT |
Kcal
a porzione: 90
Ingredienti per 4 persone: 4 cetrioli, 2 vasetti di yogurt
bianco magro, 1 cipolla, 4 cucchiaini di miele, 1 noce
di burro, sale, pepe.
Lavare e sbucciare i cetrioli, tagliarli a rondelle sottili.
Lavare e sbucciare la cipolla, tritarla finemente e farla
dorare in una padella con una noce di burro.
Aggiungere alla cipolla i cetrioli, il miele, due prese
di sale e una di pepe e fare cuocere a fiamma bassa, mescolando,
per due minuti circa.
Uníre lo yogurt, mescolare per un altro minuto, quindi
spegnere la fiamma e servire. |
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