Diete:
Ricette ipocaloriche e non:
Idee per la cucina
Cucina etnica






ROTOLO DI CARNE CON SPECK E RADICCHIO
Kcal a porzione: 225

Ingredienti per 4 persone: 400 gr di carne trita, 5 fette di speck, 1 cucchiaio di parmigiano grattato, 1 uovo, prezzemolo, 4 piccoli cespi di radicchio, 1 cucchiaio di aceto balsamico, 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva, sale.

Mescolate la carne con l'uovo, 1 pizzico di sale, il prezzemolo tritato e il parmigiano, trasferite il composto su un foglio di carta da forno e stendetelo in un rettangolo dello spessore di 1 cm. Stendete le fette di speck sulla carne e, aiutandovi con la carta, formate un rotolo compatto. Trasferite il polpettone in una teglia da forno e cuocetelo in forno, già caldo a 180°, per 35 minuti.
Lavate il radicchio e tagliate ogni cespo in 4 parti.
Cuocetelo sulla piastra ben calda, un minuto per lato.
Tagliate il polpettone a fette e servitelo con il radicchio condito con l'olio il sale e l'aceto balsamico.


 
Problematiche:
Chirurgia plastica:
Curiosità
dal mondo

Appuntamenti
L'angolo della grafica: